Fuß-Fakten: Müde Füße

06.04.2020 - Federer-Shop: Fuß-Fakten: Müde Füße

60% unseres Lebens verbringen wir auf unseren Füßen. Ihr Weg. Unsere Schuhe begleiten Sie.

Auf dem Weg zur Arbeit, bei der Arbeit, auf dem Weg zum Supermarkt, beim Joggen, beim Wandern in den Südtiroler Bergen. Weit über die Hälfte des Lebens verbringen die meisten von uns auf den Füßen. Sie tragen uns während unseres gesamten Lebens bis zu 120.000 Kilometer, fast dreimal um den gesamten Erdball. Sie werden täglich aufs Neue auf eine Belastungsprobe gestellt. Dabei kennt jeder von uns das Gefühl von "müden" Füßen. Umso mehr haben sich am Ende eines Tages auch unsere Füße ein bisschen Wellness verdient, damit sie sich am nächsten Tag wieder auf die schönen Schuhe freuen können.

Wussten Sie, dass jeder von uns fast 3.000 Marathone und 3 Weltumwanderungen während seines Lebens macht? Wussten Sie, dass eine Frau durchschnittlich allein beim Shoppen 215 Kilometer pro Jahr zurücklegt?

Umso mehr haben sich die Füße eine Erholung verdient. Ein Fußbad mit Mineralsalzen kann beispielswiese die Füße wieder aus ihrem Schlaf erwecken. Lösen Sie die Anspannung und waschen Sie die Müdigkeit ganz einfach weg. Stellen Sie sich einfach eine Fußwanne bereit, füllen sie diese mit lauwarmen Wasser. Dabei ist es wichtig, dass sie es sich gemütlich machen und bequem sitzen. Aktivieren Sie Ihre Füße. Lassen Sie die Knöchel kreisen, wackeln Sie mit den Zehen und spreizen Sie diese. Auch können Sie mit einem Golf- oder Tennisball bzw. einer Wasserflasche, die Füße aktivieren, indem Sie Ihre Fußsohlen darauf hin- und herbewegen. Anschließend können Sie mit einer Wechseldusche, mit abwechselnd heißem und kaltem Wasser, wieder die Durchblutung ankurbeln. Anschließend die Füße eincremen und sie sind wieder voller Schwung.

Ihr Weg. Unsere Schuhe. Wir freuen uns auf Sie.